Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
47,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 62,65g | Prot: 44,40g | Hh: 157,53g.
Aamiainen: Flagman Сёмга Филе Слабосоленое, Кофе (Растворимый), Авокадо, Philadelphia Безлактозна, Хлеб Тостовый, Яйцо (Целое). Lounas: Молочный Коктейль, Картофель Фри, Рафаэлло Конфеты, Kinder Шоколад , Суши Папа Ролл Филадельфия . Päivällinen: Котлета Свиная, Кофе (Растворимый), Amanti Рахат Лукум. Välipalat/Muut: АВК Миндаль в Шоколаде , Сметана 20%, Сырники ПП. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Katepaulsen
|