Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1338 kcal
|
Rasva: 87,49g | Prot: 32,53g | Hh: 113,01g.
Aamiainen: Bounty Шоколадный Батончик , Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Оливковое Масло, Global Village Оливки без Косточек, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Салат Айсберг. Päivällinen: Соленые Огурцы с Укропом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Милка Молочный Шоколад , Груша, Магнит Персик, Белый Город Молоко 2,5%, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anaesthesia_21
|