Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1808 kcal
|
Rasva: 82,93g | Prot: 53,67g | Hh: 233,06g.
Aamiainen: Peras, Almendras, San Francisco Cafe Latte. Aamiaisen jälkeen: Palta, Sanissimo Salmas . Lounas: Chia, Nueces, Colun Yogurt Batido Sabor Vainilla, Plátano, Castañas de Caju, Piwen Datiles sin Carozo. Lounaan jälkeen: Piwen Datiles sin Carozo, Heinz Mostaza, Huevo Duro, Brócoli, Zanahoria, Iansa Porotos Blancos , Arroz Basmati (Cocido). Päivällinen: San Francisco Cafe Latte, McKay Triton Naranja. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - m.carolina_
|