Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1143 kcal
|
Rasva: 28,98g | Prot: 60,55g | Hh: 160,57g.
Aamiainen: Muslo de Pollo, La Moderna Spaghetti Cocido, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Plátano, Forti Leche Forti Plus. Lounas: Doña Tota Gordita de Cochinita Pibil en Maíz. Päivällinen: Granvita Granola , Yoplait Yogurt con Manzana Natural. Välipalat/Muut: Doña Tota Gordita de Carne en Salsa Verde, Coca-Cola Coca-Cola, Barcel Chicharrón de Cerdo, Martany Gordita de Trigo . lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - diana.diana.65
|