Päiväkirja - J-187, 26 elo 24


Näytä dieettikalenteri, 26 elokuuta 2024:
1662 kcal Rasva: 81,80g | Prot: 229,72g | Hh: 4,17g.   Päivällinen: Kerrygold Kräuterbutter, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Aldi 5% Hack, Edeka Steak Burger, Aldi Rinder-Rumpsteaks. Välipalat/Muut: Myprotein Creatine Monohydrate Creapure, Supplement Union Omega 3 / 51%, Myprotein Vitamin D3, Myprotein Beta Alanin. lisää...
139 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - J-187


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.