Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2016
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 36,30g | Prot: 55,08g | Hh: 126,66g.
Aamiainen: Doña Tota Gordita con Frijol y Queso, Tortilla de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Lounas: Frijoles Refritos, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Papa. Välipalat/Muut: Vinagre. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NiGhTlADYe
|