Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2024
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,1 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 118,35g | Prot: 42,97g | Hh: 16,05g.
Lounas: Світоч Класичний Чорний Шоколад , Смажене яйце, Сильпо Сало Бутербродное, Оливкова олія першого віджиму, Ашан Лохина Швидкозаморожена, Волоські горіхи, Сильпо Авокадо, President Сливочное Масло 82%, Яловичий фарш. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svitlana_Svitlana
|