Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2024
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 42,70g | Prot: 75,19g | Hh: 81,91g.
Aamiainen: Самокат Пирожное «Картошка» Классическая, Самокат Фо Бо, Шоколадница Салат Норвежский, Куриная Грудка Отварная, Малиновое Варенье, Простоквашино Греческий Йогурт. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|