Вечеря 🥯🍃 18:45 Скрембл (2 білка, 1 жовток, шпинат), тунець у власному соку, паста з рікоти, фета та томат. На 330 ккал
|
846 kcal
|
Rasva: 46,86g | Prot: 74,33g | Hh: 30,00g.
Aamiainen: Молочный Остров Cheese Cake Bar, Ферма Ряжанка 4%, Кофе, Bereznevva Киш с Курицей и Овощами (без теста). Päivällinen: Зеленый Листовой Салат, Ферма Фета Мягкий Сыр, Помидоры, Taciaty Паста Сиркова З Лососем Та Кропом, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Яичный Белок, Яичница, Шпинат. lisää...
|
|
Kommentit
Подскажите , какую рикотту покупаете ?
27 elo 24 jäseneltä: viktoriia.meew
|
@viktoriia.meew, тут в мене паста з рікотти, купую в агромолі. А саме рікотта найбільше мені подобається (з супермаркетів) марки Laggo Maggiore, є в сільпо 😌
27 elo 24 jäseneltä: martovaa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|