Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 elokuuta 2024
|
126,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1846 kcal
|
Rasva: 118,35g | Prot: 164,77g | Hh: 21,60g.
Aamiainen: Sugar, Nescafe Classic, Extra Virgin Olive Oil, Rump Steak. Lounas: Sugar, Nescafe Classic, Extra Virgin Olive Oil, Rump Steak. Päivällinen: Nature's Garden Mixed Vegetables, Rump Steak, Nescafe Classic, Sugar, Extra Virgin Olive Oil. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - VetVaaitjie
|