|
|
1358 kcal
|
Rasva: 81,94g | Prot: 57,97g | Hh: 97,05g.
Aamiainen: International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Bick's Dill Pickles (No Garlic), Cheddar Cheese , Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), No Name Snack Crackers. Lounas: KFC Original Recipe Chicken Thigh, KFC French Fries (Individual), KFC Gravy, KFC Popcorn Chicken (Kids Size). lisää...
|
|
2220 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 30 minuuttia, Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 30 minuuttia, Stepperi - 20 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Amira Loses
|