Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2024
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
919 kcal
|
Rasva: 38,61g | Prot: 40,24g | Hh: 102,32g.
Aamiainen: Казеин, Пшенная Каша с Тыквой. Lounas: Капустный Салат, Перекресток Зразы Куриные с Грибами, One Price Coffee Капучино на Миндальном Молоке. Päivällinen: Зеленика Морковь, Свекла, Тыква Хрустящие, Nut N Go Миндальный Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|