Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2024
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1278 kcal
|
Rasva: 54,51g | Prot: 39,13g | Hh: 157,24g.
Aamiainen: Nature Valley Crunchy Avoine et Chocolat Noir . Lounas: Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Banane, Lindt Excellence Menthe Intense. Päivällinen: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Pancake Banane, Tarama, Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Dr Karg's Crackers Épeautre et Quinoa. Välipalat/Muut: So Shape Pancake, Pâte à Cookie aux Pépites de Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|