Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2024
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 81,78g | Prot: 79,01g | Hh: 180,42g.
Aamiainen: Pfirsiche, DM Bio Beeren Müsli, Banane, Pflaumen, Milfina Joghurt 3,5% Fett. Lounas: Wagner Piccolinis Salami, Dr. Oetker Bistro Baguette Hawaii. Päivällinen: Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella , Milfina Butter , Mischkornbrot, Gekochtes Ei, Avocado. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|