Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 elokuuta 2024
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
777 kcal
|
Rasva: 20,87g | Prot: 99,11g | Hh: 43,71g.
Aamiainen: Pioir Ganoderma Black Coffee. Lounas: Queso Fresco, Lechuga de Hoja Verde, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Huevo, Espinacas, Pimentón, Clara de Huevo, Cebolla Morada, Pimentón. Päivällinen: Caldo de Pollo, Queso Fresco, Gloria Leche Evaporada Semidescremada Light, Pioir Ganoderma Black Coffee, Universal Gelatina sin Sabor, Pescado Plancha. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|