Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2024
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 18,30g | Prot: 23,83g | Hh: 86,29g.
Aamiainen: Bonbons, Kölln Schokoladiges Porridge. Välipalat/Muut: DM Bio Pistazien Creme, Alpro Barista Mandel , REWE Beste Wahl High Protein Eis Cookies & Cream. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|