Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2024
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 49,90g | Prot: 64,22g | Hh: 92,22g.
Lounas: Tortilla de Maíz, Practi Rico Carne al Pastor, El Fogoncito Gringa . Päivällinen: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Don Emilio Salsa Macha, Rebanadas de Jamón, Alpura Crema, Bolillo. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|