Passei muito mal hoje, acredito ser virose. Da meta de 1.400 cal/dia, consegui consumir apenas 612 cal. Amanhã é outro dia.
|
612 kcal
|
Rasva: 27,87g | Prot: 20,44g | Hh: 73,35g.
Aamiainen: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Delícias do Trigo Pão de Forma 100% Integral Uva-Passa e Canela, Café. Lounas: Granfino Fubá de Milho. Päivällinen: Sopa de Batata, Maçãs Fuji. Välipalat/Muut: Biscoito de banana e coco, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Buriti Queijo Minas Frescal, Italac Leite Integral. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulinhat87
|