Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2024
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
234 kcal
|
Rasva: 3,93g | Prot: 18,99g | Hh: 30,89g.
Aamiainen: Max Titanium Whey, Café, Itambé Leite em Pó Desnatado, Açúcar, Biscoitos Bispo, Deline Margarina. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - talitavarjao
|