Päiväkirja - Ka Stephens, 29 elo 24


Näytä dieettikalenteri, 29 elokuuta 2024:
1204 kcal Rasva: 57,35g | Prot: 94,36g | Hh: 76,00g.   Aamiainen: Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Da Terrinha Tapioca, Regina Queijo Mussarela, Ovo. Lounas: Caseira Carne de Porco Frita, Abobrinha Refogada. Päivällinen: Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Cenouras, Alface, Predilecta Milho Verde em Conserva. Välipalat/Muut: Ovo, Banana, Lacta Intense 60% Cacau Laranja, Quaker Farelo de Aveia. lisää...
1910 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ka Stephens


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.