Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2024
|
90,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
360 kcal
|
Rasva: 16,73g | Prot: 21,07g | Hh: 34,31g.
Aamiainen: Tangerinas, Mamão Formosa. Lounas: Walmart Queijo Mussarela, Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Michelle do Vale
|