Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2024
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1754 kcal
|
Rasva: 59,08g | Prot: 91,20g | Hh: 212,02g.
Aamiainen: Штрудель (Хрюни), Яйцо, Огурец (с Кожурой), Русагрогрупп Сахар Тростниковый «Брауни», Село Зеленое Сыр Сливочный, Масло Гхи. Lounas: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Grand di Pasta Спагетти, Фарш Индейки, Штрудель (Хрюни). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iEugenius
|