Päiväkirja - Radoss728, 30 elo 24

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2024
57,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 3,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2024:
976 kcal Rasva: 26,29g | Prot: 26,84g | Hh: 142,60g.   Aamiainen: Сахар, Heinz Терияки Соус , Село Зелёное Шницель Куриный, Рис Отварной. Päivällinen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 5,8%, Hoegaarden Пиво Безалкогольное Cherry, Лесные Продукты Голубичный Десерт. lisää...
Painonpudotus 5,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Radoss728


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.