|
|
1585 kcal
|
Rasva: 80,31g | Prot: 40,21g | Hh: 173,75g.
Aamiainen: Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lounas: Котлета Домашняя, Рис Вареный. Päivällinen: Томатный Соус, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Välipalat/Muut: Конфета, Майонез, Бутерброд с Маслом и Колбасой. lisää...
|
|
1867 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 4 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia, Lepo - 13 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна19862020
|