Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2024
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 44,62g | Prot: 113,16g | Hh: 166,79g.
Aamiainen: Варенька Варенье Абрикос, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков, Шарлиз Зефир, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Авангард Яйцо Куриное С1, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Lounas: Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Шарлиз Зефир, Esoro Киноа Белая, Куриное Филе. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IamVickyVi
|