Päiväkirja - Zenturion, 31 elo 24

Hi Fatsecret,

anbei ein ungefiltertes schlechtes Gymbild, welches den größten Feind im Spiegel zeigt: dich selbst.

Gleichzeitig zeigt es aber auch, was man mit Disziplin und ohne Drogen erreichen kann.
Ich habe vor jedem, der - auf seine Ernährung achtet - Trainiert UND irgendwo noch Kinder, eine Arbeit oder ein normales Leben hat, größten Respekt.

Es ist nicht immer einfach, bei den ganzen Versuchungen noch auf die Gesundheit zu achten.
107 kg Tähän mennessä pudotettu: 32,8 kg.    Vielä jäljellä: 7,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
vakaa paino

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Kommentit 
Du sprichst mir aus der Seele und deine Abnahme ist phänomenal! Danke für die Inspiration - ich werde es mit meinen Dämonen auch wieder aufnehmen 💪🏼 
31 elo 24 jäseneltä: Heute wieder schlaflos
Wenn Dein Spiegelbild Dein Freund ist, kannst Du mit ihm gemeinsam trainieren und Ihr könnt Euch gegenseitig motivieren. 👍💪 Glückwunsch zu Deinem Erfolg. 💪💪💪 Starke Leistung 👍👋🙋‍♀️ 
31 elo 24 jäseneltä: Jule Go !
Wahre Worte 
04 syys 24 jäseneltä: HanseFit

     
 

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Painohistoria - Zenturion


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