|
😮💨
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 34,98g | Prot: 107,44g | Hh: 152,63g.
Aamiainen: Zespri Kiwi Green, Bella Vita Yogurt senza Lattosio 0 Grassi, F.Lli Santambrogio Zucca Tagliata a Cubetti, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, il Molino Chiavazza Cruscbon. Lounas: Esselunga Susine Stanley , Cetriolo (senza Buccia), Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Ruggeri Salus Pane Funzionale. Päivällinen: Gelato al Pistacchio, Melone, Ruggeri Salus Pane Funzionale, Conad Insalata Classica, Fagiolini Bolliti, Zucchine Cotte, Triglia, Orata. Välipalat/Muut: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Noci. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - misschiscia
|