Päiväkirja - j.valentims, 31 elo 24

〰️ ALMOÇO de sábado 🧡

90g de macarrão integral + 120g de brócolis cozido no vapor + 130g de cenoura + 115g de patinho moído

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2024:
1069 kcal Rasva: 28,95g | Prot: 82,85g | Hh: 141,62g.   Aamiainen: Molico Leite Desnatado em Pó, True Source True Vegan Doce de Leite, Ovo Mexido, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas. Lounas: Brócolis Cozido, Cenouras Cozidas, Friboi Carne Moída Patinho, Renata Macarrão Integral Cozido. Välipalat/Muut: Lilith Bala Maçã Verde, Mentos Bala, Mentos Bala. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - j.valentims


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.