Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2024
|
105 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 24,04g | Prot: 39,84g | Hh: 68,80g.
Lounas: Lasanha com Carne. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AiresRafa
|