Päiväkirja - kimzie77, 15 syys 11

Well I am really excited and nervous about my weigh in on Saturday.I have been dong really well and sticking to my new eating habits and getting on the treadmill for and hour a day . I figured why the hell can I dedicate 1 hour a day of my life to my health ,so no more excuses ,and once I hit the 145 mark I am going to switch it over to p-90x for some muscle and toning. I will keep everyone posted

Näytä dieettikalenteri, 15 syyskuuta 2011:
1714 kcal Rasva: 104,32g | Prot: 123,70g | Hh: 79,18g.   Aamiainen: fried egg, bacon, cozy cottage sugar free syrup, Kims cheesecake pancakes. Lounas: chocolate chips. Päivällinen: green beans, Kim's sun-dried tomato basil parmsan chicken. Välipalat/Muut: Parmesan Chips, Peanut Butter Cups. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kimzie77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.