Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2024
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 37,86g | Prot: 34,00g | Hh: 155,53g.
Aamiainen: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Lounas: Bakso Ayam, Tahu Bakso, Bubur Ketan Hitam. Välipalat/Muut: Khong Guan Superco. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|