|
Доброго осіннього ранку! Мій сніданок 530-550 ккал. Домашня куряча ковбаска, вівсянка з пармезаном зверху та салатик (помідор,базилік,цибулька, петрушка).
|
1608 kcal
|
Rasva: 64,04g | Prot: 83,70g | Hh: 179,10g.
Aamiainen: Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Мед, Базилік, АТБ Петрушка, Біла цибуля, АТБ Помидор , Biraghi Пармезан, Ковбаса куряча, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Lounas: Borges Оливкова Олія, Мед, АТБ Петрушка, Базилік, Біла цибуля, АТБ Помидор , Swiatowid Gouda, Куряче стегно, Своя Лінія Гречана Ядриця. Päivällinen: Квасолевий суп. Välipalat/Muut: Выгода Сахар, Ферма Вершки 10%, Roshen Wafers Hazelnut. lisää...
|
|
 Kommentit
+ десертик 1 вафельна цукерка 26 г та кава з вершками 10% 10 мл та цукром 9 г. 200 ккал
01 syys 24 jäseneltä: Anna_Samoіlova_
|
01 syys 24 jäseneltä: Лидия Ser
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna_Samoіlova_
|