Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2024
|
122,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2673 kcal
|
Rasva: 58,92g | Prot: 89,91g | Hh: 458,80g.
Aamiainen: Marmelade, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Semmel, Kornspitz, Cappuccino, Kristallzucker, Bäckerkrönung Butter Brioche. Lounas: Semmel, Aldi Bayerische Brezen, Aldi Bayrischer Wurstsalat. Päivällinen: Weintrauben, Semmel. Välipalat/Muut: Birnen, Nektarinen, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Elite High Protein Pudding Schokolade, Bullit Energydrink. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - erich.dovaly
|