|
Alhamdulillah 73kg balik lagi Ke BB pasca lahiran 65kg, mudah”an makin semangat balik ke BB saat gadis. Selamat hari senin selamat beraktifitas
|
474 kcal
|
Rasva: 25,08g | Prot: 26,03g | Hh: 40,01g.
Aamiainen: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Lounas: Telur Rebus, Tumis Kangkung, Tempe Bacem, Tahu Bacem. Välipalat/Muut: Jipang. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - queenindah
|