Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2024
|
60,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 61,18g | Prot: 78,86g | Hh: 114,68g.
Aamiainen: Чудо Творожок Воздушный Черника, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом и Изюмом, Минтай Запечённый, Минтай Запечённый, Морковь, Домик в деревне Молоко 1,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, FitnesShock Brownie Pistachio. Lounas: Жизнь Март Онигири с Креветкой. Päivällinen: Минтай Запечённый, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Виктория Бетехтина
|