Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2024
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1763 kcal
|
Rasva: 56,84g | Prot: 130,30g | Hh: 167,15g.
Aamiainen: Белоречье Сырники из Творога, Кофе с Молоком. Lounas: Protein Rex GYM Strawberry, Матча Uji, Ого Отруби Пшеничные, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Домашенька Творожная Масса с Ванилином , Куриная Грудка Отварная, Рисовый Плов. Välipalat/Muut: Белоречье Крем Творожный Печёное Яблоко, Белоречье Сосиски Куриные. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lubania-nutriciolog
|