Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2024
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1133 kcal
|
Rasva: 45,68g | Prot: 66,74g | Hh: 120,73g.
Aamiainen: Ратибор Варенье Смородиновое, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Яичница. Lounas: Нектарины, Белый Хлеб, Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Московский Провансаль Сливочный Майонез 67%, Баклажан Баклажан, Сыробогатов Сыр Швейцарский , Красные Помидоры, Мистраль Булгур Приготовленный . lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ирина Палкина
|