Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2024
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1198 kcal
|
Rasva: 47,52g | Prot: 83,02g | Hh: 108,42g.
Aamiainen: Tirol Requeijao Light, Ovo Mexido, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão Integral, Banana Prata. Lounas: Brócolis, Frango a Milanesa, Macarrão Fresco (Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|