Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2024
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 67,46g | Prot: 211,77g | Hh: 111,90g.
Aamiainen: Куриное Филе Вареное, Bombbar Печенье, Можно? Нужно! Булочки со Сливой, Alpro Almond Barista, RED Шоколад Яблоко и Фундук, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Красные Помидоры, Витапром Суп Овощной, Приготовленный Яичный Белок, Power Pro Zero Bar, Planto Barista Almond, Можно? Нужно! Блины без Начинки, Можно? Нужно! Хлеб из Овсяных Отрубей, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Вишня Сушеная без Косточки, Эльфа Льняная Каша, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Campina Сливки Порционные. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - аняоткрытие
|