Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2024
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 55,09g | Prot: 80,19g | Hh: 78,24g.
Aamiainen: Novus Кукурудза Цукрова-Зерна, Dijo Тортилья Multigrain, Felix Соус Цезарь, Молокія Молоко 3,2, Mlekovita Сир Плавлений Тостерний, Яйце, Помідори чері, Банан, Нектарини, Yaro Ореховый Кранч, Молокія Молоко 3,2, Мед, Golden Pharm Чіа . Lounas: Епікур Куряче Філе, Болгарський перець, Зелена Країна Шампіньйони , Червоні помідори, Яйце. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iren Sobkiv
|