Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2024
|
95,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 26,65g | Prot: 38,02g | Hh: 86,75g.
Lounas: Woolworths Canola Oil, Woolworths Low Fat Fruit Yoghurt, Schweppes Dry Lemon, Nola Mayonnaise, Cooked Spinach (from Fresh), Woolworths White Tortilla Wraps, Chicken Breast, Woolworths Button Mushrooms. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - collen nkuna
|