Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2024
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
226 kcal
|
Rasva: 10,50g | Prot: 20,22g | Hh: 12,00g.
Aamiainen: Fitspo Протеїновий Батончик З Бананом. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zemlianika_
|