Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2024
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1655 kcal
|
Rasva: 44,43g | Prot: 100,46g | Hh: 201,29g.
Aamiainen: Uva Bianca, Prozis Burro Arachidi, Isolate Horyson - DF, Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Le Farine Magiche Farina tipo 1, Uovo (Intero). Lounas: Esselunga Zucchine, Conad Pasta Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Päivällinen: Pataró Gnocchi, Esselunga Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva, Halibut. Välipalat/Muut: Cioccolato Fondente 85%, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|