Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2024
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 65,83g | Prot: 62,60g | Hh: 127,09g.
Aamiainen: Nektarinen, Kiwi, Kölln Haferflocken, Passionsfrucht. Lounas: Edeka Bifteki mit Hirtenkäse, Hello Fresh Bifteki mit Hirtenkäse auf Orzotto, Gurkensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Päivällinen: Ketchup, Edeka Bifteki mit Hirtenkäse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|