Päiväkirja - Ni3va, 02 syys 24

Cena confusa ieri sera 🤯

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2024:
1382 kcal Rasva: 44,24g | Prot: 74,13g | Hh: 169,58g.   Aamiainen: Pane alla Banana, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Lounas: Foglia Verde Iceberg, Bonduelle Mais Dolce, Spinacine, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Sale. Päivällinen: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro , Kikkoman Salsa di Soia Less Salt, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso), Funghi Cotti, Crocchette di Patate. Välipalat/Muut: Kellogg's Coco Pops Risetti , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Più che confusa …direi asciutta 🤔 L’olio lo bevi a parte ? …😁 
08 syys 24 jäseneltä: Alex..9999

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ni3va


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.