Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2024
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
815 kcal
|
Rasva: 56,57g | Prot: 48,79g | Hh: 29,48g.
Lounas: Spiegelei, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Metzger Fleischkäse. Päivällinen: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Metzgerfrisch Krustenbraten, Metzgerfrisch Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Heireigau
|