Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2024
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1168 kcal
|
Rasva: 48,62g | Prot: 58,07g | Hh: 128,04g.
Aamiainen: Сир Гауда, Соняшникова олія, Яйце. Lounas: Saleks Stroopwafel, Капучіно. Päivällinen: Сир Гауда, Украинский Творог Нежирный, АТБ Баклажан. Välipalat/Muut: Фрукты Груша, Чай з цукром, М'ясний рулет. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|