Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2024
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1202 kcal
|
Rasva: 53,29g | Prot: 53,85g | Hh: 126,31g.
Aamiainen: Кофе, Нижегородский Хлеб Слойка с Яблоком. Lounas: Борщ с Курицей. Päivällinen: Селедка, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Кофе, Onlyfit Protein Energy Bar Crispy Flapjack. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trewqaz1983
|