Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2024
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
416 kcal
|
Rasva: 7,96g | Prot: 12,20g | Hh: 75,92g.
Aamiainen: Шармель Пастила Клюквенная, Дары Океана Форель Слабосолёная, Ржаной Край Заварной, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль. Lounas: Coca-Cola Кола. Päivällinen: Арбуз. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia_2912
|