Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 syyskuuta 2024
|
123,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 39,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 35,15g | Prot: 68,55g | Hh: 171,05g.
Aamiainen: Zuiver Zuivel Volle Melk, Van Gilse Suikerklontjes, AH Basic Wit Brood. Lounas: Aldi Rijstwafel, Jumbo Runder Rookvlees, Blue Band Goede Start, AH Basic Wit Brood. Päivällinen: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Daily Chef Rijkgevulde Bami met Kip. lisää...
|
Painonpudotus 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - firstwifesclub
|